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Santé au quotidien

Comment prendre soin de sa santé tous les jours ? Retrouvez des conseils et informations pratiques pour améliorer votre santé au quotidien : médicaments et risques santé, dents, audition, vue, pieds, mal de dos, insomnie…Profitez des conseils avisés de nos experts et médecins généralistes pour veiller sur votre santé tous les jours de l'année.

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Avec l’accroissement de la population, le nombre de demandes d’appareillage auditif augmente. Mais les bruits du quotidien sont parfois exacerbés par les outils...

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Ça ne coûte rien d’avoir des acouphènes ? Oh que si ! Entre les dépassements d’honoraires, les thérapies alternatives et les appareillages, les dépenses...

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Comme près de 20% des Français vous souffrez d’acouphènes ? Deux centres en France proposent une cure thermale qui peut vous aider. On vous explique. 

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Vous pensez moins bien entendre ? Ou au contraire vous n’avez rien remarqué de particulier ? Dans tous les cas, faites notre test pour savoir où vous vous situez. 

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La perte d’audition n’est pas forcément liée à l’âge : elle peut survenir à n’importe quel moment de la vie. Aussi est-il nécessaire de contrôler...

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Tout le monde ne peut pas passer d'IRM : certaines conditions médicales empêchent le bon déroulement de l'examen, et peuvent avoir de graves...

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L’anesthésie générale est un acte médical qui permet d’endormir notre corps en supprimant la douleur lors d’une intervention chirurgicale. Le corps ne bouge...

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La coloscopie est un examen médical souvent réalisé dans le but d'examiner le côlon et le rectum, à la recherche d'anomalies telles que des polypes, des...

Quels sont les examens sanguins les plus importants ?

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Certains examens sanguins sont assez fréquents, quand d’autres sont prescrits en cas de problème spécifique. Medisite vous en dit plus sur les tests dits “de...

Problèmes et soins bucco-dentaires

Vous voulez eviter les caries ? Bientot une nouvelle generation de dents chez le dentiste

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DÉCRYPTAGE. Alors que les caries sont un véritable fléau chez les jeunes comme chez les seniors, des scientifiques cherchent des solutions. Une équipe de chercheurs...

Les 7 roles de la langue dont vous n’aviez aucune idee !

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Non, elle ne sert pas qu’à parler et manger ! La langue possède plusieurs autres fonctions essentielles pour le corps humain, et vous ne les soupçonnez sûrement...

Traitement de l’abces dentaire : ne prenez surtout pas ce medicament !

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Les abcès dentaires sont extrêmement douloureux, mais ne tombez pas dans le piège... Évitez ce médicament dangereux et protégez votre santé bucco-dentaire.

Orthodontiste et kinesitherapeute : pourquoi ils font la paire ?

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Allier massages et correction dentaire, comment ça ? Le Dr Couchat, orthodontiste, nous éclaire sur les raisons pour lesquelles il travaille désormais avec des...

Attention a ces sept medicaments qui abiment les dents

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L’effet bénéfique d’un médicament s’accompagne, dans la grande majorité des cas, de réactions indésirables. C’est le principe même de la pharmacologie....

Je suis pharmacienne, et voici ce que je vous conseille en cas d-aphte !

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Gênants et douloureux, les aphtes peuvent se loger sur la langue. S’ils sont le plus souvent bénins, ce n’est pas une raison pour souffrir en silence ! La Dre...

Comment savoir si on a un abces dentaire : 8 symptomes a ne pas ignorer !

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Si vous avez déjà expérimenté une rage de dent, vous savez que la douleur est un symptôme qui passe rarement inaperçu ! Mais il existe d'autres signes,...

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Chaque matin, nous adoptons des réflexes qui nous semblent bénéfiques. Pourtant, une habitude en apparence anodine pourrait endommager votre émail dentaire de...

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Fatigue

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Sebastien Chabal amnesique, qu-est-ce qui peut provoquer une perte de memoire soudaine ? 

Sébastien Chabal amnésique, qu'est-ce qui peut provoquer une perte de mémoire soudaine ? 

“Je n’ai aucun souvenir d'une seule seconde d'un match de rugby que j'ai joué” C’est avec cette phrase choc de Sébastien Chabal, le joueur de...

8 activites a faire sur son canape pour stimuler la memoire

8 activités à faire sur son canapé pour stimuler la mémoire

Travailler sa mémoire est essentiel pour réduire les risques liés au déclin cognitif, comme la maladie d'Alzheimer. Voici 8 conseils pour faire du bien à...

Une technique pour ne garder que les bons souvenirs !

Une technique pour ne garder que les bons souvenirs !

Des scientifiques ont mis au point une méthode de réactivation ciblée de la mémoire, applicable pendant le sommeil.

Cancer : apres le combat, s’installe le brouillard cerebral

Cancer : après le combat, s’installe le brouillard cérébral

De nombreux patients atteints d’un cancer souffrent de "ChemoBrain" ou "brouillard cérébral" pendant les traitements oncologiques. Une condition...

Des cles pour memoriser des informations a long terme, selon une experte

Des clés pour mémoriser des informations à long terme, selon une experte

La mémoire peut nous faire défaut en vieillissant. Pour la faire travailler, l’important est de répéter ses connaissances. Des chercheurs en psychologie donnent...

Notre cerveau peut-il predire l-avenir ?

Notre cerveau peut-il prédire l'avenir ?

Une doctorante en neurophysiologie clinique a récemment présenté une thèse où elle lie la mémoire à court terme et la fonction de prédiction. On vous explique.

Alain, 61 ans : “J’ai perdu la memoire subitement et sans raison”

Alain, 61 ans : “J’ai perdu la mémoire subitement et sans raison”

Alain B. avait 56 ans lorsqu’un jour comme les autres, il perd la mémoire à court terme. Très impressionné par ses symptômes, il se rend à l'hôpital où...

Ménopause

Qu-est-ce que le SGUM qui touche une femme sur deux apres la menopause ? 

Qu'est-ce que le SGUM qui touche une femme sur deux après la ménopause ? 

Après les bouffées de chaleur, l’irritabilité, le sommeil en dents de scie et la peau qui se relâche, voici le SGUM ! Le syndrome génito-urinaire de la...

Menopause, premenopause : et si on evaluait enfin ce que vous ressentez avec ce test !

Ménopause, préménopause : et si on évaluait enfin ce que vous ressentez avec ce test !

Découvrez en quelques minutes si vos symptômes sont liés à la préménopause ou à la ménopause grâce à un test simple, reconnu par les professionnels de santé...

Bouffees de chaleur : 5 solutions naturelles pour les calmer

Bouffées de chaleur : 5 solutions naturelles pour les calmer

Bouffées de chaleur, sueurs nocturnes, palpitations… La ménopause n’est pas une partie de plaisir. Pourtant, il existe des remèdes simples et naturels pour...

Fuites urinaires : quels liens avec la menopause ? Comment gerer ? 

Fuites urinaires : quels liens avec la ménopause ? Comment gérer ? 

Chaque année, 500 000 femmes entrent en ménopause d’après les chiffres recueillis par le ministère de la Santé. Bouffées de chaleur, prise de poids, sueurs...

Linda Hardy, sur la menopause : “Je prefere me concentrer sur les portes qui s-ouvrent plutot que sur celles qui se ferment.”

Linda Hardy, sur la ménopause : “Je préfère me concentrer sur les portes qui s'ouvrent plutôt que sur celles qui se ferment.”

INTERVIEW.  A 51 ans, la comédienne et ex-Miss France est plus forte que jamais. Libre et puissante, elle s’exprime sur la ménopause et ses symptômes dans son...

Libido, poids... 11 signes que vous etes en perimenopause

Libido, poids... 11 signes que vous êtes en périménopause

Vous voilà à l’aube d’une nouvelle période de votre vie. L’approche de la ménopause augure la fin des règles, fin de la fertilité… mais pas celle des...

Bouffees de chaleur, secheresse vaginale, deprime…  7 tisanes proposees par la phytotherapeute pour soulager les desagrements de la menopause 

Bouffées de chaleur, sécheresse vaginale, déprime…  7 tisanes proposées par la phytothérapeute pour soulager les désagréments de la ménopause 

Que vous soyez en préménopause ou en ménopause, ces tisanes spécialement concoctées par la naturopathe vont soulager bouffées de chaleur, sécheresse des...

Ces 4 maladies s-arretent a la menopause

Ces 4 maladies s'arrêtent à la ménopause

La ménopause est un véritable chamboulement hormonal, qui arrive avec son lot de désagréments… mais qui peut aussi être une bonne nouvelle, puisqu’elle signe...

Cette tumeur cerebrale grave est-elle en lien avec le traitement hormonal a la menopause ? Les scientifiques repondent

Cette tumeur cérébrale grave est-elle en lien avec le traitement hormonal à la ménopause ? Les scientifiques répondent

Prendre un traitement hormonal substitutif à la ménopause peut-il donner des tumeurs au cerveau ? La question mérite d’être posée car les chiffres semblent...

Ce regime alimentaire reduit les bouffees de chaleur de 92 %

Ce régime alimentaire réduit les bouffées de chaleur de 92 %

Et s’il suffisait d’une petite adaptation dans son quotidien pour faire disparaître les bouffées de chaleur ? C’est ce que suggère une nouvelle étude....

Santé des pieds

Pieds : voici les 8 exercices (simples et rapides) a faire chaque jour pour mieux marcher !

Pieds : voici les 8 exercices (simples et rapides) à faire chaque jour pour mieux marcher !

Souvent négligés dans nos routines sportives, nos pieds méritent pourtant toute notre attention. Renforcer leur musculature prévient les douleurs, améliore la...

6 gestes a faire pour avoir de beaux pieds cet ete, d’apres une podologue

6 gestes à faire pour avoir de beaux pieds cet été, d’après une podologue

Sandales, soleil et peau nue… l’été met vos pieds en première ligne. Voici 6 gestes essentiels pour les préparer à la saison, validés par une podologue experte.

Voici pourquoi il faut consulter un pedicure-podologue une fois par an, meme quand tout semble aller bien !

Voici pourquoi il faut consulter un pédicure-podologue une fois par an, même quand tout semble aller bien !

INTERVIEW. “Prendre soin de ses pieds, c’est prendre soin de sa santé”, lance la présidente de l’Union Française pour la Santé du Pied (UFSP). Pourquoi...

Ongles des pieds : 7 maladies qu’ils peuvent reveler 

Ongles des pieds : 7 maladies qu’ils peuvent révéler 

Vous avez l’habitude de les cacher toute l’année dans des chaussures fermées ? Vos ongles de pieds auraient pourtant beaucoup de choses à dire sur votre santé....

7 bonnes raisons de mettre des semelles orthopediques

7 bonnes raisons de mettre des semelles orthopédiques

Douleurs musculosquelettiques, maladies, déformations... Les semelles orthopédiques peuvent soulager ou prévenir de nombreux maux. Un podologue nous en dit plus.

Consultation chez le podologue : prix, remboursement, soins, toutes les reponses aux questions que vous vous posez ! 

Consultation chez le podologue : prix, remboursement, soins, toutes les réponses aux questions que vous vous posez ! 

Les soins des pieds ? Ils passent souvent à la trappe. Erreur. Car le podologue peut faire beaucoup pour la santé de vos pieds, et bien plus encore. Voici tout ce...

Les pieds, des hotes que les bacteries adorent… mais a quelle frequence les laver ?

Les pieds, des hôtes que les bactéries adorent… mais à quelle fréquence les laver ?

Comme pour le microbiote intestinal, les bactéries sont essentielles à la bonne santé de la peau. Mais certaines peuvent devenir dangereuses et provoquer des...

7 idées reçues (totalement fausses) sur les verrues plantaires

Douloureuses, contagieuses, tenaces… Les verrues plantaires font partie de ces petits tracas qu’on préfère éviter. Mais entre idées reçues, traitements plus ou...

L’etat de vos ongles de pied est un bon indicateur de troubles cardiaques ! 

L’état de vos ongles de pied est un bon indicateur de troubles cardiaques ! 

Vous voulez vous assurer que votre cœur est en pleine santé ? Regardez du côté de vos pieds, ces petits signes subtils peuvent vous donner des informations...

Qu-est ce que la forme de vos pieds peut reveler sur votre sante ?

Qu'est ce que la forme de vos pieds peut révéler sur votre santé ?

Saviez-vous que la forme de vos pieds peut révéler bien plus que votre pointure ? En fonction de leur morphologie, vos pieds peuvent en dire long sur votre santé et...

Santé et voyage

Voyage : ce qu’il faut (absolument) faire avec vos medicaments !

Voyage : ce qu’il faut (absolument) faire avec vos médicaments !

Vous partez en vacances ou en déplacement ? A la bonne heure. Mais si vous suivez un traitement, pour une maladie chronique ou un problème de santé récent, vous...

Debut des vacances scolaires : 7 medicaments a eviter de prendre en avion d-apres des medecins 

Début des vacances scolaires : 7 médicaments à éviter de prendre en avion d'après des médecins 

Entre la pression en cabine, l'air sec et l'altitude, prendre l'avion n'est pas sans effet sur notre organisme, ni sur les médicaments que nous...

Thomas, 30 ans : “J’ai eu le chikungunya : ces symptomes inconnus etaient angoissants"

Thomas, 30 ans : “J’ai eu le chikungunya : ces symptômes inconnus étaient angoissants"

TÉMOIGNAGE. Thomas a attrapé le chikungunya après le passage du cyclone Garance. Il rejoint la liste des 120 000 personnes contaminées à la Réunion. Une...

Voyager est bon pour la sante ? Voici 5 benefices approuves par la science !

Voyager est bon pour la santé ? Voici 5 bénéfices approuvés par la science !

Et si voyager était la clé pour booster votre cerveau ? Entre réduction du stress, stimulation de la mémoire et prévention des maladies neurodégénératives, les...

Ces produits sont les plus efficaces d’apres nous pour calmer les demangeaisons !

Ces produits sont les plus efficaces d’après nous pour calmer les démangeaisons !

Qu’utilisez-vous pour calmer les démangeaisons de piqûres de votre côté ? A la rédaction nous nous sommes posé cette question ! Voici les produits les plus...

Medicaments : ce qu-il faut faire avant de prendre le volant (que personne ne fait)

Médicaments : ce qu'il faut faire avant de prendre le volant (que personne ne fait)

Vous prenez la route alors que vous êtes sous traitement ? Quelle que soit la durée du trajet, la Sécurité Routière vous invite à redoubler de vigilance. Les...

Noyade : quels sont les profils a risque ?

Noyade : quels sont les profils à risque ?

La noyade est la première cause de mortalité des moins de 25 ans l’été, pourtant tous les âges sont concernés par cet accident. Les seniors doivent...

Sept pistes pour depasser sa peur a velo

Sept pistes pour dépasser sa peur à vélo

Le vélo à la côte ces dernières années. Mais la vulnérabilité du cycliste empêche certains de se lancer sur ce moyen de transport. Il existe pourtant des...

Les punaises de lit : cette chose a ne jamais faire en rentrant de vacances

Les punaises de lit : cette chose à ne jamais faire en rentrant de vacances

Après des vacances bien méritées, il y a des voyageuses inattendues que vous pourriez ramener avec vous : les punaises de lit. Pour ne pas que ces intruses...

4 astuces pour des vacances vraiment reposantes ! 

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Les vacances sont une période cruciale pour se ressourcer et échapper au stress quotidien. Mais dans notre monde hyperconnecté, beaucoup d’entre nous trouvent...

Sommeil

Mal dormi ? 7 conseils d’experts pour survivre a votre journee

Mal dormi ? 7 conseils d’experts pour survivre à votre journée

Il n’est pas difficile de trouver des astuces pour réussir à dormir le mieux possible. Mais lorsque la nuit est synonyme d’insomnie, il est plus difficile de...

Voici la boisson qu-il faut boire juste avant la sieste selon un chercheur

Voici la boisson qu'il faut boire juste avant la sieste selon un chercheur

Un neuroscientifique dévoile une astuce validée par la science pour se réveiller plus alerte, en jouant sur les effets différés d'une boisson bien connue.

Pourquoi vous etes fatigue meme quand vous dormez bien ?

Pourquoi vous êtes fatigué même quand vous dormez bien ?

Alors que les autorités françaises alertent sur la baisse du temps de sommeil ces dernières décennies, la qualité de nos nuits et de notre état de santé...

Vous voulez bien dormir ? Cette huile a prendre le soir fait des merveilles ! 

Vous voulez bien dormir ? Cette huile à prendre le soir fait des merveilles ! 

Connaissez-vous l’huile de nigari ou huile de magnésium ? Cette huile n’a pas son pareil pour vous promettre des nuits réparatrices. Alors si vous voulez dormir...

Sommeil, sieste, apnee : les chercheurs revelent trois infos qui changent tout ! 

Sommeil, sieste, apnée : les chercheurs révèlent trois infos qui changent tout ! 

Une pilule pour éliminer l’apnée du sommeil ? De nouvelles données sur la durée idéale de la nuit ? Une info étonnante sur la sieste des femmes de plus de 50...

Et si vos cauchemars vous volaient des annees de vie ?

Et si vos cauchemars vous volaient des années de vie ?

En plus d’être terrifiants, les cauchemars pourraient bien accélérer le vieillissement cellulaire, selon une récente étude britannique publiée dans l’European...

Syndrome des jambes sans repos (impatiences) : ces medicaments traditionnellement prescrits bientot abandonnes 

Syndrome des jambes sans repos (impatiences) : ces médicaments traditionnellement prescrits bientôt abandonnés 

Un médicament qui aggrave le problème au lieu de le régler ? C’est ce à quoi sont confrontés certains patients atteints d’impatience autrement appelé...

Fatigue des le reveil ? Voici 10 causes possibles selon un specialiste du sommeil

Fatigué dès le réveil ? Voici 10 causes possibles selon un spécialiste du sommeil

Malgré une nuit de sommeil complète, vous vous réveillez chaque matin vidé d’énergie ? La fatigue dès le matin peut avoir de nombreuses causes, allant des...

Enuresie nocturne (pipi au lit la nuit) chez l’adulte : causes et solutions

Enurésie nocturne (pipi au lit la nuit) chez l’adulte : causes et solutions

2 à 3 % des adultes seraient touchés par l’énurésie nocturne mais il est difficile de donner des chiffres précis, tant ce sujet hautement tabou sort rarement de...

Selon une etude, les cauchemars pourraient etre un signe precoce de cette maladie

Selon une étude, les cauchemars pourraient être un signe précoce de cette maladie

Les cauchemars sont fréquents chez de nombreuses personnes, mais saviez-vous qu'ils pourraient être un signal d'alerte pour une maladie grave ? Une étude...

La parole aux patients

Joanna, 44 ans : “Pendant la seance de gongs, mon corps s’est detendu malgre moi !”

Joanna, 44 ans : “Pendant la séance de gongs, mon corps s’est détendu malgré moi !”

TÉMOIGNAGE. Joanna a deux enfants, un travail à responsabilités et une vie bien remplie… Contre le stress, elle a testé la sonothérapie. Elle nous raconte !

Stephane, 61 ans : "Je suis dialyse, et c’est un casse-tete de s’organiser quand on souhaite s’evader meme a quelques km de chez soi"

Stéphane, 61 ans : "Je suis dialysé, et c’est un casse-tête de s’organiser quand on souhaite s’évader même à quelques km de chez soi"

TÉMOIGNAGE. En attente de greffe rénale depuis environ huit ans, le quotidien de Stéphane est chronométré. Quatre jours par semaine, il doit subir une séance...

Isabel, 54 ans : "Je n-ai pas de vacances, pas de week-end, mais c-est pour moi une evidence de prendre soin de mes parents"

Isabel, 54 ans : "Je n'ai pas de vacances, pas de week-end, mais c'est pour moi une évidence de prendre soin de mes parents"

TÉMOIGNAGE. Il y a 10 ans, Isabel prend une décision qui bouleverse le reste de sa vie : elle abandonne sa carrière à Londres pour se consacrer 100 % à ses...

Alex, 50 ans : “Depuis le Covid, j’ai developpe une allergie au paracetamol !”

Alex, 50 ans : “Depuis le Covid, j’ai développé une allergie au paracétamol !”

Alex n’a pas de suite fait le rapprochement avec le Covid. Et ce n’est peut-être qu’une coïncidence. Mais depuis qu’il a été contaminé, il ne peut plus...

Romain : "J’ai decouvert mon epilepsie a 41 ans a cause du stress"

Romain : "J’ai découvert mon épilepsie à 41 ans à cause du stress"

L’épilepsie touche essentiellement les enfants, mais il n’est pas rare de diagnostiquer cette pathologie à l’âge adulte. C’est le cas de Romain, qui, un soir...

David Berty, 54 ans : “J’ai du mettre de cote l’ego du sportif”

David Berty, 54 ans : “J’ai dû mettre de côté l’ego du sportif”

TÉMOIGNAGE. Que devient un rugbyman international quand la maladie lui fait déposer le ballon ? Un travail sur lui-même a permis à David Berty de marquer de...

Patricia et Loetitia : “Ma conjointe a ete ma donneuse d-organe, et m’a sauve la vie”

Patricia et Loetitia : “Ma conjointe a été ma donneuse d'organe, et m’a sauvé la vie”

À l’occasion des Jeux Nationaux des Dialysés et Transplantés 2025, Patricia (53 ans) et Loetitia (51 ans) nous partagent leurs témoignages croisés de donneuse...

Flavio, 23 ans : "J’ai ete ampute d’une jambe a la suite d’une infection invasive a meningocoque"

Flavio, 23 ans : "J’ai été amputé d’une jambe à la suite d’une infection invasive à méningocoque"

TÉMOIGNAGE. Depuis février 2025, 17 cas de méningites à méningocoque B ont été recensés sur le territoire de Rennes, en Bretagne. Une situation qui fait écho...

Nathalie, 63 ans : “On m-a pose un implant dans la fesse pour eliminer les douleurs intenses liees a une sciatique ”

Nathalie, 63 ans : “On m'a posé un implant dans la fesse pour éliminer les douleurs intenses liées à une sciatique ”

La vie de Nathalie a basculé après une simple chute dans l'escalier. Des douleurs neuropathiques très invalidantes sont venues empoisonner son quotidien,...

« J’ai besoin de m’isoler pour etre bien avec les autres » : quand la solitude devient un traitement

« J’ai besoin de m’isoler pour être bien avec les autres » : quand la solitude devient un traitement

TÉMOIGNAGE : Pour de nombreuses personnes, la solitude est synonyme de souffrance. Alors que pour d'autres, c’est un besoin. Un retour à l’essence même de...

Gynécologie

Toilettes publiques : on s-assoit ou pas ?

Toilettes publiques : on s'assoit ou pas ?

S'asseoir sur les toilettes hors de chez vous ? Jamais ! Et pourtant... Si le risque de tomber malade existe, il ne se trouve pas forcément où on le croit. On...

7 tisanes de la phytotherapeute a degainer en cas de desagrements lies au cycle

7 tisanes de la phytothérapeute à dégainer en cas de désagréments liés au cycle

Seins douloureux, règles abondantes, migraine ou fatigue… ? Le cycle est ponctué de désagréments qui peuvent s'améliorer avec ces tisanes proposées par la...

Morgane, 31 ans : “J’avais une boule de la taille d’une balle de ping-pong sur le cote de la vulve”

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TÉMOIGNAGE. Morgane a connu des inflammations de kystes sur la vulve pendant près de trois ans. Ce phénomène méconnu touche pourtant 2 % des femmes. Elle nous...

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Utilisez-vous les bons produits aux WC ? Est-ce que vous vous exécutez vraiment correctement ? Pour un passage aux toilettes optimal pour votre santé, évitez ces...

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Quel traitement pour l’endométriose ? Si vous souffrez de cette maladie chronique, il existe des méthodes naturelles pour soulager les symptômes, notamment les...

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