Vous êtes dans le train, sur la plage, en voiture, en balade, ou tout simplement bien confortablement installé dans un canapé… Pour vous détendre tout en évitant de vous ennuyer, il ne manque plus qu’un petit podcast ! L’occasion parfaite de continuer à faire travailler ses neurones, tout en assouvissant sa soif de connaissance. Et surtout, sans rien faire : vous n'avez qu’à écouter.
C’est pourquoi ce support d’information, accessible facilement, est de plus en plus apprécié. Chaque année, de nouveaux podcasts, toujours plus intéressants et originaux, voient le jour. Et c’est aussi le cas dans le secteur de la santé !
Que vous soyez patient, aidant ou simplement curieux, que vous vous intéressiez au cancer, à la psychologie, à la ménopause ou même à la nutrition, nous vous avons trié sur le volets nos podcasts santé préférés de l’année. À vos oreilles !
La fin des règles
1/7
Comme son nom le laisse supposer, ce podcast se veut être un espace d'échanges intimes sur la ménopause et la redéfinition de la féminité. Sa créatrice, Aude Hayot, recueille des témoignages authentiques de femmes de tous milieux, et sur des thématiques variées. L’objectif ? Briser les tabous liés à cette période de la vie, et libérer les quinquas !
Ce podcast est notamment disponible sur Spotify, Deezer, Apple Podcasts, Radio.fr, ou encore Ausha.
La Perche
2/7
La Maison Perchée, c’est une association parisienne qui met en relation et vient en aide aux jeunes adultes vivant avec un trouble psychique. Café, discussions, pair-aidants, expositions… Une safe place pour les personnes qui peuvent se sentir à part. Alors, c’est tout naturellement que l’association a lancé son podcast, dans lequel sa communauté parle sans détour des troubles psychiques et des solutions pour améliorer le quotidien.
Ce podcast est notamment disponible sur Spotify, Deezer, Apple Podcasts, Radio.fr, ou encore Ausha.
Camille parle sexe
3/7
Sexologue clinicienne, Camille Bataillon accompagne toutes les personnes en solo/en couple prêtes à inventer de nouvelles manières de créer une intimité, avec plus de satisfaction et de connexion (à soi, à l’autre), à travers une approche Slow Sex. Dans son podcast, elle aspire ainsi à nous offrir le meilleur de l’éducation sexuelle. “C’est une invitation à prendre un moment pour vous, pour réfléchir à la sexualité. Dans sa forme, mais surtout dans son fond. Pas seulement des techniques et des positions, mais surtout apporter une vision plus variée de la sexualité.”
Ce podcast est notamment disponible sur Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts, ou encore Acast.
Dans la poire !
4/7
Un podcast nutrition de Charles Brumauld, diététicien-nutritionniste, expert du comportement alimentaire et ambassadeur Medisite ! Il nous transmet des conseils sur l'alimentation du quotidien, pour nous “apprendre à mieux manger et faire la paix avec votre assiette.” Ton fun et décomplexé garanti !
Ce podcast est notamment disponible sur Spotify, Deezer, Apple Podcasts, Podmust, Radio.fr ou encore Ausha.
C’est pour un ami - confidences sur le cancer
5/7
Il y a des questions qu'on n'ose pas poser. Des réponses qu'on craint d'entendre. Et si quelqu'un avait le courage de le faire pour vous ? Dans le podcast “C'est pour un ami - confidences sur le cancer”, Anne s’appuie sur son vécu et sur l’expertise de médecins pour parler du cancer, et répondre à toutes les questions taboues.
Ce podcast est notamment disponible sur Spotify, Deezer, Apple Podcasts, Youtube, ou encore Ausha.
Les Volontaires
6/7
Avec ce podcast, partez à la rencontre de citoyens et citoyennes qui contribuent à la recherche médicale dans les laboratoires de l’Inserm !
Ce podcast est notamment disponible sur Apple Podcast, Spotify, Deezer, Audible, Youtube, ou par flux RSS.
Tous pareil ou presque
7/7
Ce podcast explore les multiples facettes de l’autisme et de la neurodiversité. En croisant les points de vue des parents, des professionnels et des personnes autistes elles-mêmes, ce podcast propose une compréhension approfondie et nuancée de ces conditions.
Ce podcast est notamment disponible sur Apple Podcast, Spotify, Deezer, Youtube, ou encore Ausha.
Sources
https://www.maisonperchee.org/prises-de-parole
https://www.camillebataillon.com/camille-parle-sexe-podcast/
https://www.podcast-sante.com/podcasts/cest-pour-un-ami
https://www.inserm.fr/podcast/
https://podcast.ausha.co/podcast-nutrition-dans-la-poire
https://www.podcast-sante.com/podcasts/tous-pareils-ou-presque
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