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Psycho - PAGE 5
Bienvenue dans notre rubrique dédiée aux troubles psychologiques sous la catégorie "Psycho / Sexo". Cette section a pour objectif de vous fournir des informations complètes sur divers troubles mentaux, tels que la dépression, l'anxiété, les troubles de l'alimentation, et bien d'autres. Explorez nos ressources pour comprendre les causes de ces troubles, les symptômes, les méthodes de gestion et les options de traitement disponibles. Nous sommes là pour vous aider à mieux comprendre ces problèmes et à trouver le soutien dont vous avez besoin pour favoriser votre bien-être mental.
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Votre quotidien s’apparente à un sprint permanent ? Las de ce temps qui file entre vos doigts, vous aimeriez mettre cette course effrénée sur pause. Si on ne peut...
9 bonnes raisons de marcher sous la pluie
Le temps tristounet et les (nombreux) épisodes pluvieux renfrognent notre motivation à mettre le nez dehors. A tort : la marche sous la pluie ruisselle de bienfaits...
Les 5 désirs secrets les plus courants chez l'homme
La sexualité est une partie intégrante de l'expérience humaine, riche en nuances et en mystères. Chez les hommes, certains fantasmes se démarquent par leur...
Speed bump : la meilleure position pour atteindre le point G ?
La quête du plaisir est un voyage intime et passionnant. Dans ce périple à la découverte du corps et de ses zones érogènes, le point G occupe une place de choix....
Être en colère aiderait à atteindre ses objectifs
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Noël 2023 : les 4 meilleurs calendriers de l'avent coquins pour pimenter les fêtes
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En 2023, l'andropause est toujours taboue
L'andropause, qui apparaît chez l’homme autour de 45 ans, se traduit par une baisse de la production de testostérone. Elle peut entraîner, entre autres, une...
Solitude : quand les personnages de "Game of Thrones" paraissent réels
D’après une étude publiée le 15 août 2023 dans la revue scientifique “Cerebral Cortex”, les personnes qui souffrent de solitude ont des risques de...
Dépression : courir pourrait être aussi efficace que des antidépresseurs
D’après une étude publiée le 15 mai 2023 dans la revue scientifique “The Journal of Affective Disorders”, la thérapie par la course pourrait dans certains cas...
Stress : 5 types de personnalités moins à risque
Et si stress et personnalité étaient liés ? Selon une récente étude, certains types de personnalités seraient moins sujets au stress. Medisite fait le point.
Comment réussir à accepter l'incertitude ?
L’incertitude de la vie et l’imprévisibilité des événements peuvent générer du stress et de l’anxiété de façon plus ou moins vive. Dans un monde de plus...
Amitié : 4 mythes à ne plus croire
Le lien social est indispensable à la bonne santé mentale. Comme pour les relations amoureuses, il est important d'entretenir ses relations amicales. Pourtant,...
Relations toxiques : 5 phrases que dit un partenaire abusif
Dans une relation abusive, la personne toxique va chercher à rabaisser celle sous emprise. Cela va notamment passer par certaines phrases bien précises. Medisite vous...
Relations toxiques : pourquoi ignorons-nous les red flags ?
Lorsqu'une personne est dans une relation toxique, de nombreux signes peuvent alerter. Ces derniers, connus sous le nom de "red flags", sous souvent...
5 signes que vous avez affaire à un narcissique conversationnel
Vous êtes-vous déjà retrouvé confronté à un narcissique conversationnel ? Ce type de personnalité narcissique peut se repérer facilement à la façon dont se...
Dépression : du gaz hilarant pour la soigner ?
Une équipe de chercheurs français a étudié les mécanismes cérébraux de l'effet antidépresseur du protoxyde d'azote, plus connu sous le nom de gaz...
Dépression : 7 facteurs clés d’un mode de vie sain pour l’éviter
Notre mode de vie impacte notre état de santé, mais aussi ce qui se passe dans notre tête. Des chercheurs viennent d'insister sur l'importance d'avoir...
4 conseils à suivre pour se sentir bien dans un autre pays
S'adapter dans un nouveau pays, avec une culture différente, peut être long. Pour vous intégrer le mieux possible et bien vivre ce changement, un psychologue...
Boire des sodas sucrés, facteur de risque de dépression ?
Une étude sud-coréenne, parue dans la revue Scientific Reports, fournit une nouvelle raison de se méfier des boissons gazeuses sucrées. Les sodas augmenteraient le...
Les personnes névrosées plus sujettes aux sautes d’humeur
Une étude de l’Université de Leipzig (Allemagne), parue dans Proceedings of the National Academy of Sciences, établit un lien entre le névrosisme et des...
Bien-être : pourquoi est-il bon de passer du temps seul ?
Vous avez peur de passer du temps seul ? Pourtant, cela pourrait être très bon pour votre santé. Une experte a partagé les bienfaits de cette habitude ainsi que ses...
Anxiété anticipatoire à la rentrée : c’est quoi, comment la surmonter ?
A l’approche de la rentrée scolaire, certains adultes, parents ou non, sentent leur estomac se nouer et la tension monter. Autant de symptômes d’une possible...
Dépression : elle pourrait être favorisée par les aliments ultra-transformés
D’après une étude australienne publiée le 15 août 2023 dans la revue “Journal of Affective Disorders”, les personnes qui consomment beaucoup d’aliments...
Le problème avec les “stratégies du bonheur”
D’après une étude publiée le 20 juillet 2023 dans la revue “Nature Human Behaviour”, il faut se méfier des méthodes vantées pour booster la joie de vivre :...
Autisme : les femmes continuent de passer sous le radar
D’après une étude publiée dans la revue “PLOS One” le 23 août 2023, la plupart des traits de caractère associés à l’autisme sont considérés comme...
Santé mentale : 6 signes qu'elle s'améliore
La santé mentale est indispensable à notre bien-être. Pour en prendre soin, les méthodes varient en fonction des individus. Constater des améliorations dans votre...
Facebook serait en réalité bon pour votre santé mentale
D’après une étude publiée le 20 juillet 2023 et réalisée par l’Université d’Oxford, utiliser Facebook n’est pas forcément mauvais pour la santé mentale,...
Vagues de chaleur : elles affectent la santé mentale
Plusieurs études ont montré que les fortes températures estivales ne sont pas seulement nocives pour votre santé physique : elles affectent également votre santé...
Dépression : une insuffisante recherche sur les différences femmes/hommes
Les troubles de l’humeur et le stress peuvent varier en fonction du sexe, mais la recherche est insuffisante sur le sujet, déplorent des chercheurs dans une étude...
Les personnes asociales vieillissent plus vite d’après une étude
Une étude néo-zélandaise a montré qu’à long terme, les personnes anti-sociales ont plus de risque de vieillir vite.
1 personne sur 2 aura un problème de santé mentale avant ses 75 ans
D’après une étude menée par des chercheurs de l’Université de Queensland (Australie) et de l’école de médecine de Harvard, la moitié de la population...
Bien-être : 5 activités pour être plus heureux
D’après un sondage réalisé par l’Association américaine de psychiatrie et publié en juillet 2023, les Américains qui pratiquent des loisirs créatifs au moins...
Les échanges intergénérationnels améliorent la santé mentale des résidents en Ehpad
Les échanges intergénérationnels auraient un impact positif sur le bien-être des résidents en Ehpad, en réduisant leur sentiment de solitude, selon une étude...
Faire des dons est aussi bénéfique pour la santé que l’activité physique
Faire preuve d’altruisme aurait un impact positif sur la santé en améliorant l’espérance de vie en bonne santé et en réduisant les douleurs chroniques, selon...
La danse en groupe permettrait de lutter contre l’anxiété et la dépression selon une étude
Les bienfaits de la danse sur le corps sont connus, mais saviez-vous qu’ils peuvent également nous impacter au-delà du physique ? Une étude récente montre que la...
Gaslighting : cette violence conjugale entraîne des traumatismes profonds
Des chercheurs de l’Université de Toronto ont étudié l’impact du “gaslighting” - un type de manipulation mentale et de violence psychologique - sur les...
Pour des vacances heureuses, vous n’avez besoin que d’une seule chose
Pendant les vacances, il est conseillé de se séparer quelque temps de son téléphone pour profiter du moment. En effet, consulter trop régulièrement les réseaux...
Ménopause : comment accepter son corps qui change
A la ménopause, les fluctuations hormonales s’accompagnent souvent d’une prise de poids. Comment accepter ces transformations physiques et aimer son corps ? Les...
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S’adonner à des jeux en ligne, une pratique aux effets décriés et controversés, pourrait améliorer la santé mentale des joueurs, en apportant un soutien contre...
Summer body : 3 conseils pour aimer son corps en maillot de bain
Montrer son corps en maillot de bain à la plage ou à la piscine reste source d’angoisse et d’appréhension chez plus de 7 femmes sur 10, révèle une étude Ifop....
Voici les véritables freins à votre bonheur, selon des thérapeutes
Sans le savoir, vous avez peut-être pris de mauvaises habitudes qui vous empêchent d’être pleinement heureux. Découvrez lesquelles.
Vous souffrez peut-être de dépression estivale
La dépression à l’approche de l’hiver est une réalité scientifique, étudiée et quantifiée. Seulement, son pendant estival est encore sous-diagnostiqué. Dans...
Dépression cognitive : comment identifier les symptômes ?
Nouvelle forme reconnue de dépression, la dépression cognitive s’identifie grâce à plusieurs symptômes distinctifs. Voici comment détecter les premiers signes...
Gökotta : le rituel suédois pour bien démarrer la journée
Chez les Suédois, le matin prend parfois l’apparence d’un rituel, le Gökotta. Le principe : se lever tôt pour faire le plein de bonnes énergies pour la journée.
4 erreurs à ne pas faire quand on demande pardon
Si la communication et vous, ça fait deux, alors demander pardon n’est peut être pas votre fort non plus. Quelques maladresses peuvent gâcher vos efforts, sauf si...
Santé mentale : que se passe-t-il quand on arrête d'utiliser les réseaux sociaux ?
L’encadrement de l’utilisation des réseaux sociaux est une question que de nombreux parents se posent. Confisquer le portable ? Retirer les applications sociales ?...
Méthode O.N.A. : comment réduire votre stress en 3 étapes ?
Le stress est un problème croissant dans notre société, accentué par la pandémie de COVID-19 qui a perturbé nos vies. Face à ce défi, une solution simple et...
Quelle est la durée idéale d’exposition au soleil pour diminuer le risque de dépression ?
Si les bienfaits du soleil sont nombreux, saviez-vous qu’ils pouvaient aussi influencer notre humeur et notre santé mentale ? Découvrez quel est le temps optimal...
10 conséquences que peut avoir le ghosting sur une personne
Se faire ghoster est une expérience douloureuse, qui peut laisser des séquelles chez la victime. Voici 10 conséquences que peut avoir le ghosting sur quelqu’un.
Le manque de fer a un impact considérable sur la santé mentale
Une carence en fer pourrait être à l'origine de pathologies psychiques comme la dépression.
Démence : avoir des relations sociales réduirait le risque de 30 à 50%
Après la cinquantaine, avoir des relations sociales riches pourrait permettre de prévenir le risque de démence de 30 à 50%, d’après une étude publiée dans la...
Ces 5 signes annoncent que vous êtes en “crise des ¾ de vie”
Dans le magazine “Psychology Today”, le thérapeute Dan Neuharth alerte sur un phénomène fréquent chez les personnes âgées de 60 à 75 ans : la “crise des ¾...
Bonheur : les gens autour de vous rendent plus heureux
Le simple fait d'avoir une interaction, même courte, avec quelqu’un pourrait vous rendre plus heureux selon la science. Medisite fait le point.
Faire semblant d'être positif n'est pas bon pour la santé
La positive attitude est à la mode. Pourtant, simuler une fausse attitude positive aurait des conséquences néfastes pour la santé mentale.
5 signes pour reconnaître un narcissique
Une équipe de psychologues de l'Université d'Helsinki, apportée par la revue scientifique Psychophysiology, a identifié les clés pour identifier les...
Anxiété : 4 façons de calmer les angoisses
Problèmes professionnels, financiers ou familiaux... de nombreux soucis de la vie quotidienne peuvent provoquer de l'anxiété. Une neuroscientifique britannique...
4 choses à ne pas faire quand on se sent seul
La psychologue américaine Jelena Kecmanovic liste dans les colonnes du “Washington Post” les erreurs trop souvent commises par ses patients qui souffrent de...
Les hommes préfèrent-ils vraiment les blondes ? La réponse d’un psy
De récents sondages ont démontré que, contrairement au célèbre adage, les hommes préfèreraient épouser une femme brune. En théorie. Car dans les faits, ça se...
Nos amis nous font (littéralement) aller mieux
D’après une étude publiée le 27 mars 2023 dans la revue “Social Psychological and Personality Science”, le choix des amis peut affecter notre santé physique....
Anorexie mentale : elle altère le microbiote intestinal et le cerveau
Des chercheurs de l’Université de Copenhague ont observé des anomalies dans le microbiote de patientes atteintes d’anorexie mentale, d’où des impacts sur le...
