Le petit-déj est un repas clé. Pourtant, nos habitudes alimentaires au saut du lit peuvent avoir un impact sur notre silhouette. Le Dr Valérie Espinasse, micronutritionniste...
Vous avez décidé de perdre vos kilos en trop ? Pourquoi ne pas commencer par revoir vos habitudes nutritionnelles au moment du déjeuner ? Sans le savoir, on peut tomber dans...
Qui a dit que le sexe était réservé aux jeunes ? À tout âge, les parties de jambes en l’air font du bien au moral et à l’organisme. Et il existe des astuces pour...
Stimuler et masturber son homme, c'est facile à dire mais pas si facile à faire. Pour que ce moment soit coquin, et surtout plaisant, il y a des règles à suivre et...
Votre animal de compagnie se gratte, s’agite, se lèche et se mordille : pas de doute, il a des puces ! Comment empêcher cet insecte d’élire domicile dans les poils de...
Le mauvais cholestérol, également appelé LDL, est une source d'angoisse pour les personnes qui en ont en excès. Heureusement, certains aliments peuvent vous aider à...
Que vous souffriez de fuites urinaires légères, moyennes ou sévères, il existe des techniques pour améliorer votre confort et vous aider à bien récupérer. Chez certaines...
L’arthrose de la hanche altère le quotidien de nombreuses personnes. S’il n’existe pas de traitement qui élimine définitivement l’arthrose, des solutions existent pour...
On peut se noyer même plusieurs heures après une baignade ! Pour éviter que cette noyade sèche ne devienne fatale, apprenez à reconnaître les signes et à réagir face à...
Des chercheurs australiens ont trouvé une solution à la fois ludique et utile pour permettre aux seniors d'enrayer le déclin cognitif associé au vieillissement. Une...