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Troubles digestifs et alimentation
Bienvenue dans notre rubrique dédiée aux troubles digestifs et à l'alimentation sous la catégorie "Digestion et Transit Intestinal". Cette section vise à vous fournir des informations complètes sur les troubles digestifs courants et sur la façon dont l'alimentation peut jouer un rôle clé dans leur gestion. Explorez nos ressources pour comprendre les causes des troubles digestifs, les symptômes, les facteurs alimentaires aggravants, et les choix alimentaires qui peuvent favoriser une digestion saine. Nous sommes là pour vous aider à gérer vos problèmes de digestion grâce à une alimentation adaptée et équilibrée.
Troubles digestifs et alimentation : les dernières infos
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6 légumes de saison pauvres en FODMAPs
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Quels sont les effets secondaires des probiotiques ?
Les probiotiques peuvent-ils être dangereux ? Un expert gastroentérologue nous en dit plus sur ces bactéries à la rescousse de notre microbiote intestinal.
Microbiote intestinal : ces 7 bactéries qui nous veulent du bien
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Les 13 ingrédients à bannir pour éviter les flatulences
Les flatulences, ces petites gênes quotidiennes, sont souvent causées par des aliments que l'on consomme sans y prêter attention. Découvrez quels ingrédients...
Des neurones pour arrêter de manger : une piste dans la lutte contre l’obésité
Des scientifiques ont découvert des neurones capables d’ordonner d’arrêter de manger lorsque les souris ont suffisamment mangé. Une découverte qui pourrait...
Six aliments à ne pas réchauffer au micro-ondes
Bien que le micro-ondes puisse paraître pratique, surtout dans un monde où tout va bien trop vite, certains aliments semblent ne pas bien supporter ce mode de...
Mercure dans le thon en boite : les signes d'intoxication à identifier
Deux associations ont révélé que 100 % des conserves de thon analysées contiennent une forte concentration de mercure, une substance nocive pour la santé. Medisite...
Rappel produit : pourquoi les œufs peuvent être très dangereux ?
Ce vendredi 25 octobre, des œufs de huit marques, vendus dans sept grandes enseignes françaises, ont été rappelés pour risque de salmonelle. L’occasion de...
Pourquoi manger trop vite est une (très) mauvaise idée ?
Nos habitudes de vie contemporaine nous obligent à vivre dans un tunnel sans s’apercevoir de la vitesse à laquelle nous avançons. Notre temps est chronométré. Et...
Ne buvez plus votre café de cette façon, ce sont des maux de ventre assurés !
Vous êtes sujet aux maux d’estomac, brûlures, nausées, reflux gastro-œsophagien ? Évitez de boire votre café du matin de cette façon, vous aggravez vos...
7 règles d'or pour ne pas risquer l'intoxication avec un pique-nique
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Vous voulez bien digérer votre petit déjeuner ? Alors ne faites plus cette erreur. Sophie Benabi, praticienne en ayurvéda et créatrice des “Aventures vertes de...
Ballonnements, gaz… Voici 4 fromages qui préservent votre ventre
Les personnes qui sont sujettes aux ballonnements et aux gaz craignent parfois de consommer du fromage. Une privation qui n’a pas toujours de sens puisque certains...
Listeria : de nombreux fromages contaminés sont rappelés
Un mélange de plusieurs fromages fait l’objet d’un rappel produit suite à une contamination à la bactérie Listéria monocytogenes. Medisite fait le point sur...
Ventre plat, digestion : 4 épices et herbes aromatiques à glisser plus souvent dans vos plats
Les herbes aromatiques et les épices ne réhaussent pas seulement la saveur de vos plats. En plus d’égayer les papilles, elles cachent des vertus intéressantes...
Constipation, diabète, reflux : les 3 meilleures façons de consommer des fruits
La manière dont vous consommez les fruits peut jouer sur le processus de digestion et soulager certains symptômes associés à certaines maladies comme le diabète....
8 astuces santé étonnantes pour se sentir bien en janvier
Il ne fait plus mystère qu'une bonne santé passe aussi par une alimentation équilibrée. Pour le média The Sun, le nutritionniste Tim Spector dévoile 8...
Café : il peut soulager le syndrome de l'intestin irritable
D’après une méta-analyse parue le 10 novembre 2023 dans la revue scientifique “Nutrients”, boire du café peut protéger certaines personnes du syndrome de...
Athérosclérose : une carence en fibres aggrave le risque
Selon une étude parue dans la revue Cell reports, un apport insuffisant en fibres perturberait le microbiote intestinal, à l’origine d’une inflammation à risque...
Candidose digestive : les aliments à privilégier et à éviter
Un microbiote intestinal déséquilibré prête le flanc à la prolifération d’un champignon, le Candida albicans, à l’origine de la candidose digestive. Une...
Manger trop vite peut déclencher des maladies
Manger trop vite n’est pas bon pour notre organisme, alertent plusieurs médecins dans le magazine britannique “The Daily Express”. Quelles en sont les...
Les 6 goûts dans votre bouche qui devrait vous inquiéter
La plupart des goûts qui restent dans la bouche à cause de ce qu’on a mangé peuvent s’éliminer facilement. Toutefois, certains peuvent s’installer de manière...
Les dangers du poisson cru
Le poisson cru regorge de vers qui peuvent provoquer des infections. Quels symptômes peuvent-ils causer et comment se prémunir de ces parasites ?
Aliments : 7 endroits où vous ne devez pas les stocker
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Diarrhée : les 5 meilleures boissons pour la stopper
La diarrhée occasionne une perte d'eau et de sels minéraux, d'où une déshydratation. Pourtant, il n’est pas conseillé de boire n’importe quoi,...
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Constipation : 8 aliments laxatifs à privilégier
En cas de constipation, certains aliments permettent d’éliminer plus facilement les selles. Si on pense souvent aux pruneaux, sachez que ce n’est pas le seul fruit...
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Des bananes de Martinique ont été traitées avec de l’éthéphon, un produit accélérateur de maturation dont l’usage est interdit sur ces fruits. Quels sont les...
Eau du robinet : 5 bonnes façons de la stocker pour éviter les bactéries
Pour éviter d’avoir des bactéries dans l’eau, les Romains avaient l’habitude de la laisser couler en permanence, même dans les maisons ! Il n’est évidemment...
Comment agir en cas d’intoxication aux champignons ?
En été, il existe plusieurs variétés de champignons à cueillir. Pourtant, certaines espèces vénéneuses ressemblent à s’y méprendre à des variétés...
10 aliments à éviter pour garder un microbiote sain
Vous êtes sujets aux ballonnements, à la constipation et aux maux de tête ? Vous avez peut-être un microbiote déséquilibré. Selon Raphaël Gruman,...
Nausées : 6 aliments qui aident à les faire passer
Mal des transports, grossesse, lendemain de soirée arrosée… Les nausées peuvent avoir de nombreuses causes. Le plus souvent bénignes, elles sont néanmoins très...
Microbiote : le pain de seigle serait le meilleur pour vos intestins
Une nouvelle étude parue dans la revue scientifique Nutrients est parvenue à identifier le pain le plus bénéfique pour la santé intestinale. Il s'agirait du...
Alimentation : 8 signes que vous mangez trop salé
Si le sel contient de nombreuses vertus et permet de rehausser le goût de certains plats, il est à consommer avec modération. Certains signes peuvent prévenir...
Sophrologie : 6 exercices pour mieux digérer
Avant ou après un repas copieux, la sophrologie peut être une aide utile pour mieux digérer et éviter remontées acides, ballonnements ou maux d’estomac. Clés...
Champignons : 15 conseils pour éviter l’intoxication
Cèpes, girolles, morilles… cueillir des champignons dans les sous-bois fait partie des petits plaisirs de l’automne. Toutefois, cette activité peut se révéler...
Microbiote intestinal : 15 aliments riches en tryptophane pour le préserver
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Le jeûne ne permettrait pas uniquement de garder la ligne... il protégerait également des intoxications alimentaires comme la salmonellose. Telles sont les...
Intoxication alimentaire : il faudrait éviter de manger à certaines heures
L'heure à laquelle vous mangez peut être décisive quant à votre risque de contracter une intoxication alimentaire. Une équipe de chercheurs à l'origine...
Les aliments les plus faciles à digérer selon votre "type d'intestin"
Une nutritionniste américaine vient de partager sa théorie sur la meilleure façon de soigner vos intestins. Selon le Dr Lauryn Lax, médecin, spécialisée en...
Pyrénées-Orientales : deux chasseurs contaminés par la trichinellose après avoir mangé du sanglier
Deux chasseurs ont été contaminés par la trichinellose dans les Pyrénées-Orientales, après avoir mangé du sanglier mal cuit. Cette maladie rare, due à un...
8 boissons qui aggravent les brûlures d'estomac
Qu’elles soient passagères ou chroniques, les brûlures d’estomac sont toujours désagréables. Il est toutefois possible de réduire ces douleurs en évitant...
Fêtes : 5 conseils de Michel Cymes contre les brûlures d'estomac
Les repas copieux des fêtes de fin d’année sont propices aux remontées acides et aux brûlures d’estomac. Michel Cymes dévoile cinq conseils pratiques pour les...
Noël : 6 aliments qui peuvent être contaminés par des bactéries
Foie gras, saumon fumé, huîtres, fromage... À Noël, place au plaisir des yeux et des papilles. Mais attention à ne pas vous intoxiquer ! Découvrez la liste des...
Cancer de l'intestin : les viandes à éviter
D'après une étude menée par l'Université d'Otago, diminuer sa consommation de viande permettrait de réduire le risque de développer un cancer de...
Flatulences : 15 aliments à éviter en cas de gaz
Vous êtes particulièrement sujet aux flatulences, et ce symptôme gênant affecte votre vie quotidienne ? Il est possible de limiter les gaz et autres ballonnements...
Constipation : certains fromages peuvent vous soulager
Beaufort, brie, comté… Vous êtes nombreux à agrémenter vos assiettes avec ces gourmandises. Saviez-vous que certains fromages pouvaient vous aider à lutter...
Ascaris lumbricoles : une femme enceinte régurgite un ver de 20 cm
Arrivée aux urgences de Nantes pour de violentes douleurs abdominales, une femme enceinte a régurgité, à son plus grand étonnement, un ver de 20 cm encore vivant....
FODMAPs : les aliments à supprimer pour ne plus avoir mal au ventre
Votre ventre est souvent gonflé, douloureux et plein de gaz ? Le régime FODMAPs, qui consiste à supprimer certains aliments riches en glucides peu digestes, peut...
E. coli, salmonelles : cet appareil détecte les bactéries dans les aliments !
Des scientifiques ont mis au point un appareil révolutionnaire qui permet de détecter les bactéries nocives d’un aliment.
Ces steaks de thon intoxiquent la population !
Aux États-Unis, de nombreuses personnes ont développé une intoxication scombroïde après avoir consommé des steaks de thon achetés dans les magasins Kroger.
Ces aliments inattendus qui constipent
On connaissait déjà le riz, les pâtes… Mais, saviez-vous que d’autres aliments insolites pouvaient constiper ? Vanessa Bedjaï-Haddad, diététicienne...
Listeria : ne recongelez pas les glaces lorsqu’elles ont commencé à fondre !
Recongeler sa crème glacée lorsqu’elle a commencé à fondre - même juste un peu - favorise la prolifération de Listeria, et vous expose donc à un risque...
Le "bubble tea", mauvais pour votre transit ?
Une adolescente de 14 ans, grande amatrice de bubble tea, a souffert de constipation sévère, après que des centaines de perles de tapioca se sont coincées dans son...
Des barquettes de moules retirés de la vente pour présence de toxines
Plusieurs enseignes de moules voient leurs barquettes retirées de la vente pour présence de toxines particulièrement dangereuses. Elles impliqueraient un risque de...
Intoxications alimentaires : les aliments les plus à risque
Si elles sont surtout graves pour les personnes fragiles, les intoxications alimentaires restent relativement courantes. On fait le point sur les aliments les plus...
Rennes : 7 cas de ver solitaire après la consommation de poisson cru
Le personnel hospitalier n’avait jamais vu cela en 20 ans. Sept cas de ver solitaire ont été recensés par le CHU de Rennes. Les patients ont contracté cette...
Mode d'emploi pour sauver son foie après les fêtes
Chocolat, foie gras, alcool... Autant de plaisirs indissociables des fêtes de fin d’année dont on ne se prive pas. Le hic c’est de réussir à s'en remettre...
Comment le foie élimine l'alcool
L’alcool est principalement éliminé par le foie. Sa consommation excessive et chronique endommage le foie et peut provoquer une cirrhose, qui est alors irréversible.
