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Cholestérol - PAGE 3

Le cholestérol est une substance cireuse semblable à une graisse qui se trouve naturellement dans le corps et est produite par le foie. Bien que le cholestérol soit important pour de nombreuses fonctions corporelles, un excès de cholestérol dans le sang peut augmenter le risque de maladies cardiovasculaires.

Le cholestérol élevé ne présente généralement pas de symptômes, mais peut être détecté par un test sanguin. Les changements de mode de vie, comme une alimentation saine et l'exercice physique régulier, peuvent aider à réduire le cholestérol.

Des médicaments peuvent également être prescrits pour abaisser le cholestérol chez les personnes présentant un risque élevé de maladies cardiovasculaires.

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Pour leur saveur et leur valeur nutritive, il est fortement recommandé de manger des noix. À condition bien sûr de ne pas être allergique. Découvrez tous les...

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