Hernie discale : les conseils d'un kiné pour faire du sport sans risque
Contrairement à ce que l’on pourrait penser, une hernie discale n’est pas incompatible avec l’activité physique. Dans la majorité des cas, il est tout à fait possible...
Biographie
Romain Brial est masseur et kinésithérapeute, spécialiste du dos et de l'épaule et thérapeute manuel depuis 10 ans. Il est également co-fondateur de Weasyo, une application qui permet d'accéder à des conseils santé, à des exercices efficaces pour soulager le dos, les articulations et les muscles.
"En téléchargeant l'application, vous allez pouvoir accéder aux étirements, aux mobilisations et aux mouvements de renforcement qui soulagent une douleur ou qui vont faire en sorte d'en prévenir l'apparition. Le but est de faire en sorte d'entretenir votre santé au quotidien et d'être, vous-même, acteur de votre rééducation grâce à nos conseils."
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